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    中国冰球注册运动员:产妇冬季 中医预防冬燥症

    本文所属类别:[青春期保健]来源:古方中医网 发布时间:2016-11-14 【字体:

    冰球比赛直播 www.973rc.com 在冬季分娩的产妇,身体虚弱,再加上气温低,空气干燥,且多处在装有暖气的室内,山东淄博古方中医疑难病研究所临床分析因此冬季分娩的产妇易出现冬燥症。

    皮肤干痒 干燥、瘙痒这些困扰,都是产妇必然会遇到的。特别是在冬季,由于皮肤的皮脂腺分泌减少,皮肤自然就变得更加干燥。

    预防皮肤干痒症,首先要减少洗澡的次数,应当由平时的每天一次改为三天或一周一次。洗澡水不要太热,应选择温和的洗面奶,或稍偏酸性的沐浴乳,不要用肥皂。冬季的皮肤比平时更加敏感,所以建议产妇们在冬季不要突然换化妆品,以免刺激皮肤,增加皮肤干燥不适甚至过敏的可能。

    静电骚扰 冬天人体容易产生静电,持久的静电可引起人体血液的pH值升高,尿中钙排泄量增加,血钙减少,对产妇的健康危害最大,让产妇们容易感到疲劳、烦躁和头痛等不适。

    预防静电骚扰,在室内多种些适宜的花花草草,让环境保持适当的湿度;选择合适的加湿器是较好的办法。毛质或化纤质地衣服容易产生静电,产妇最好多准备些纯棉质衣物。如果室温允许,产妇们不妨赤脚在室内行走。

    唇干发炎 天气干燥,嘴唇很容易发干,有些产妇嘴角也裂开了,出现口角炎。

    预防口角炎,在冬季产妇们要比平时补充更多的水分,适当补充维生素,特别是维生素B1、B2对防止口角炎有较好的效果。

    鼻子痒痛 进入冬季,好多从来鼻子不出毛病的产妇常出现鼻干、鼻痒,甚至有的还频繁地流鼻血。

    预防鼻子痒痛,要注意不要在特别干燥或气味过于浓烈的地方停留过久。如果鼻子干痛得厉害,只要不流鼻血,可以用温热湿毛巾轻轻捂一会,并养成勤喝水,多吃新鲜蔬菜和水果的习惯,以补充水分和维生素。

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